الحياة بعد التقاعد No Further a Mystery

الحياة بعد التقاعد No Further a Mystery

Blog Article

إن التخطيط للتقاعد لا يشمل الحسابات المالية فقط، لكنه يشمل أيضاً الدائرة الاجتماعية المحيطة، ولذلك يجب على المتقاعدين التفكير ملياً بمن سيشاركهم سنوات تقاعدهم، فقد تكون المتعة التي يحصل عليها البعض من العمل مع زملائهم وعملائهم، سبباً وجيهاً آخراً لعدم التقاعد، خاصة إذا كانوا يعملون في وظيفة يحبونها تلبي كل حاجاتهم برفقة زملاء، باتوا بمثابة عائلة، فقضاء الوقت والتحدث مع زملاء العمل، يبعد شبح فقدان التواصل الاجتماعي الذي قد تسببه مرحلة التقاعد.

تقدم دول الكاريبي كغرينادا، و دومينيكا، و سانت كيتس و نيفيس، و أنتيغوا و بربودا، و سانت لوسيا الجنسية الثانية لأصحاب الثروات مقابل الاستثمار. و تعتبر مركز اهتمام لشعوب الشرق الأوسط و الصين و روسيا، و ذلك لامكانية حصولهم على الجنسية وجواز السفر الجديد، مما يتيح عدداً كبيراً من فرص العمل و السفر.

التقاعد نعمة كبيرة، ومرحلة يتوج المتقاعد عمره كله بأفضل الأهداف والخيارات والإنجازات، فيها يحتفل المتقاعد بتعبه وسعيه الطويل في الحياة، هي علامة فارقة في حياة المرء، تَخرَّج من المدرسة ليدخل الجامعة وتخرج من الجامعة ليدخل سوق العمل، وما بين هذا وذاك يتفاعل ويتعارك مع أحداث الحياة وأصناف من الناس، يتطور ويتغير ويؤثر ويتأثر، ليتخرج من مدرسة الحياة إلى عالم التقاعد الذي يخصه، وعندما يصل لنقطة التقاعد الفاصلة يبدأ يستعصر أفضل وأجود ما في جعبته ليزين بها حياته وحياة الآخرين.

يمكن أن ينبع الاكتئاب من فقدان هذه العلاقات، خاصة إذا لم تكن هناك روابط اجتماعية أخرى ذات معنى ومستمرة في حياتك الشخصية.

ومع ذلك، فإن الاستفادة من الرغبات والأهداف الشخصية يمكن أن يشكّل تحديًا غير متوقع للعديد من المتقاعدين.

كما نشاهد حالات أخرى لمتقاعدين في أوروبا وأمريكا لا يعني لهم التقاعد سوى انطلاقة نحو بداية حياة جديدة انطلقوا فيها أخيرا بعد أن منعتهم التزاماتهم المهنية من ذلك في السابق، وهكذا فإنه من الطبيعي أن يبدأ المتقاعدون هناك في تنفيذ مشاريعهم الخاصة، كالقيام بجولات حول العالم أو الانضمام لجمعيات ومنظمات بأهداف مختلفة أو تحقيق تحديات جديدة وغيرها من الأمور.

. كالاكتئاب والملل، وإن كنت ترغب في الحصول على تقاعد جيد كل ما عليكَ فعله هو التخطيط المنظم لوقتك وتحديد أهدافك، التي ستقوم بتنفيذها بعد التقاعد.

إذا قرَّر الطبيب أن الاكتئاب شديد، فإن تناول دواء الاكتئاب هو خيار علاجي آخر.

الإجازة الزوجية..أسلوب جديد لإنعاش الحياة الزوجية(مقالة - مجتمع وإصلاح)

التخطيط للتقاعد فهي مهمة مهمة لا ينبغي تجنبها أو إهمالها في حياة كل فرد. ليس من السابق لأوانه أبدًا البدء في التخطيط لتقاعدك، لأنه يضمن لك حياة مريحة دون القلق بشأن المال في السنوات اللاحقة.

و في الوقت نفسه، يعد التخطيط للتقاعد بالنسبة لأصحاب الثروات أمراً جدياً، بحيث يتطلب وقتاً و تنظيماً و قرارات قد تشمل الأسرة بكاملها.

وشددت سعرتي على أن استراتيجية تأخير سن التقاعد، هي بالنسبة للكثيرين خطوة ضرورية تؤمن لهم الدعم المهني والمادي والمعنوي، خصوصاً للذين لم يتمكنوا من إدخار ما يؤمّن لهم تقاعداً مريحاً، وبالتالي يجب تغيير مفهوم التقاعد في العالم، والاستفادة من الخبرات المهنية التي يمتلكها هؤلاء الأشخاص، (باستثناء مهن تتطلب تركيزاً كبيراً كالطب والشؤون العسكرية والدفاع) وذلك عبر تخصيص دوامات عمل، تكون مختلفة عن دوامات عمل الموظفين صغار السن، إذ يمكن اعتماد سياسة تقضي بالعمل "نصف دوام"، لمن بلغوا سن التقاعد، ما يتيح لهؤلاء الاستمرار بالانخراط في بيئة العمل، وفي الوقت عينه التمتع بقسط أكبر من الراحة.

يرى أستاذ علم النفس في جامعة بنها، أن الفكرة التي تسيطر أحيانا على الوعي الجمعي للشباب بكراهية العمل والمسؤولية، ستتغير حين يصل هؤلاء إلى سن التقاعد، يفقدون الشعور بالمعنى الذي كان يمنحهم إياه العمل برغم كل متاعبه، فيظهر الاكتئاب والقلق نتيجة لهذا الفقدان، وهو النوع الأكثر انتشارا لدى المتقاعدين من الرجال.

مستوى المعيشة المتوقع بعد التقاعد، يمكن أن يكون سبباً لمواصلة العمل، فالمرونة المالية التي توفرها الوظيفة، تساعد في مواجهة أي انتكاسة مالية أو صحية، يمكن نور الإمارات أن تقضي على جزء كبير من الأصول المالية، وعلى سبيل المثال، فإن تشخيص أي مرض خطير، يمكن أن يستهلك المدخرات التقاعدية لأي فرد، ولذلك تتمثل إحدى مزايا تأخير التقاعد، في زيادة مزايا الضمان الاجتماعي والصحي، وفي الوقت نفسه يتيح التقاعد المتأخر إمكانية إنفاق الأموال دون الشعور بالقلق.